Sanvello

Sanvello (eski adıyla Pacifica), sağlığınızın stres, uyku, kaygı, diyet, egzersiz vb. ile ilgili birçok yönünü iyileştirmenize yardımcı olan bir uygulamadır. Uygulama, temel olarak tüm bu unsurların ayrıntılı bir günlüğünü tek bir yerde tutmanıza ve öyle ya da böyle, daha iyi bir hayat yaşamanıza yardımcı olur.

Sanvello biz dizi kullanışlı özellik içerir. Örneğin, ruhsal durumunuzu takip etmek için bir araçtır. Bu özellikle, ruh halinizin nasıl geliştiğini ya da zamanla daha da kötüye gidip gitmediğini görebilir ve bu değişikliklerin nedenlerini keşfedebilirsiniz.

Sanvello'nun bir diğer ilgi çekici özelliği rahatlama aracıdır. Belirli bir ritimde nefes almanıza ve vermenize yardımcı basit egzersizler bulursunuz ve pozitif görsel canlandırma egzersizlerini tamamlarsınız. Her birine rahatlatıcı sesler eşlik eder ve dilediğiniz gibi yapılandırabilirsiniz.

Tüm bunlara ek olarak , Sanvello size refahınız için görünüşte önemsiz olsa da aslında gerçekte olan bazı aktivitelerin bir listesini tutma imkanı verir. Her gün ne kadar kahve içtiğiniz, saatlerce uyku, alkol tüketimi, sosyal ilişkiler... bunların hepsi önemlidir ve Sanvello takip etmenize yardımcı olur.

Sanvello, zihinlerini canlandırmak ve sağlıklarını geliştirmek isteyen herkes için mükemmel bir uygulamadır. Bazı özellikler ilk başta biraz saçma görünebilir, ancak çoğu oldukça kullanışlıdır.